навици

Този път завинаги: Как да се отървете от лошия навик за 66 дни

Ако някога сте опитвали да се отървете от лош навик, то знаете колко трудно за постигане може да бъде това и колко разочароващ може да бъде провала. Това важи в особена сила за случаите, в които човек успява да се освободи от вреден навик си за кратко вре...

Инфографика: Победителите в стрийминг войните

Редица популярни компании лансираха стрийминг услуги през последните няколко години в опит да се наложат на един съвсем нов пазар, поблазнени от успеха на играчите, които вече бяха утвърдили позициите си на него.Така се появиха Prime Video, Disney+, Apple...

8 съставки на алгоритъма на щастието

Да бъдеш щастлив и да се чувстваш продуктивен означава самореализация. Това е състояние на голямо духовно и физическо удовлетворение, което не зависи от това, което вашата компания прави за вас, не зависи от вашия партньор, нито от вашите родители, а зави...

Защо не ме харесват?

Прекалено много хора вярват в погрешното убеждение, че тяхната харизма и способността им да се харесват на другите са вродени черти, с които са надарени малцина щастливци – добре изглеждащи, контактни и невероятно талантливи хора.Имайки предвид нашата съв...

Силата да се променяш

Всеки аспект от живота, който искате да управлявате по-активно, изисква промяна в навиците. Например поемане на повече отговорност по време на работа, спазване на диета, научаване на нещо ново, стартиране на програма за упражнения или четене на повече кни...

Ето колко време е нужно, за да се откажем от лош навик според науката

От ежедневното миене на зъби до кафето в 10 ч. – всички ние си имаме множество навици, които следваме постоянно. Някои от тях, като например седмичното посещение на фитнеса, са хубави. Други (например пушенето на кутия цигари на ден или похапването на пиц...

Инфографика: Тенденциите при цветовете през 2021 година според Shutterstock

Платформата за стокови кадри Shutterstock публикува годишната си прогноза за тенденциите при цветовете през 2021 година, базирани на потребителските навици през изминалите 12 месеца.Прогнозата се изготвя на база на анализ на данните във всеки пиксел на из...

Лош навик, който може да ви струва скъпо

Уорън Бъфет е известен както със съветите си за инвестиции и борсови транзакции, така и житейските си мъдрости, които понякога са още по-полезни, стига да ги приложите.Един от класическите му съвети може да бъде взет като добра отправна точка. Той смята, ...

Вие ли сте проблемът?

Почти на всяко работно място има поне един служител, който е трън в очите на всички свои колеги. Сещате се, този, който винаги е негативен, този, който постоянно тормози и разсейва другите. Както се казва „гнилата ябълка", която ще отрови екипа. Какво оба...

Битката с лошите навици

Много вероятно е лошите ви навици да са станали по-очевидни по време на пандемията. Също толкова вероятно е да сте придобили нови лоши навици. Може да сте започнали да забелязвате тези си недостатъци, тъй като сега прекарвате повече време вкъщи и виждате ...

Навиците, които влудяват всеки шеф

Вие сте сравнително нов на работното си място и нямате търпение да направите положително впечатление на шефа си. Това е чудесно, но не е достатъчно. Истината е че, когато навлизате в професионалния свят, вие носите някои лични навици, които са приемливи и...

По собствен път

Влиятелните хора оставят дълбока следа върху всеки, с когото животът ги срещне. Интересното в случая , че те постигат това благодарение на огромното влияние, което оказват върху самите себе си, със своя специфичен начин на мислене и действие. Ние оба...