претоварване

7 начина да станем незаменими, без да се претоварваме

Мениджърите ценят незаменимите служители. Всички сме наясно с този факт, но за повечето от нас, да се превърнеш незаменим служител, изглежда почти невъзможно. То би означавало да инвестираме изключително голяма част от нашето време и енергия в работата, а...

5 симптома на професионалното прегаряне

Всички знаем колко важно е да тестваме границите на нашите възможности, за да достигнем пълния си потенциал, но има момент, в който всичкото това натоварване започва да ни тежи. ...

5 начина да си стъпите на краката след тежък работен ден

Най-ефективният начин за физическо и умствено възстановяване след тежък работен ден продължава да бъде отдалечаването от ежедневния стрес и отделянето на време за пълноценен отдих. ...

6 знака, че работите прекалено много

За да намерите своето място в днешната свръхконкурентна бизнес среда, трябва да бъдете изключително трудолюбиви и отдадени. Значението на тези качества е толкова голямо, че те са се превърнали в необходимост, в стандарт, който се очаква от всички. ...

Помощ, не мога да се успокоя! 6 съвета за борба със стреса

Може би имате нова работа, но оставате с усещането, че тя ви поглъща като диво животно. Или сте натоварени с нови отговорности, които ви карат да се тресете от нерви и да не можете да спите. Или пък просто са ви сервирали голям проект и напрежението започ...

Претоварвате служителите си? Ще платите скъпо за това

Ако принуждавате екипа си да върши твърде много с твърде малко ресурси, ще получите в замяна неетично поведение, показа ново проучване. Икономическата обстановка по света все още е тежка и затова собствениците на бизнес правят всичко възможно да получат п...