здраве

12 съвета за по-добро здраве - Част 2

Всички обичат да казват, че „ходят на фитнес“. Но при наличието на толкова много и безполезни фитнес уреди и неща, които да ви разсейват, изгарянето не само на време, но и на мазнини, изисква познания, силна воля и добър план. Ето как да подходите към пос...

12 съвета за по-добро здраве – Част I

Добре дошли в програмата, която ще ви помогне наистина, сериозно, най-накрая да подобрите общото си здравословно състояние. 12-те съвета, които ще ви дадем, покриват всичко, което трябва да знаете - от фитнес залата до кухнята и спалнята. В първата част щ...

Най-опасните храни и напитки по време на шофиране

Консумирането на храна и напитки, докато се управлява автомобил, често води до сериозни пътни инциденти. ...

Прегръдката е полезна за здравето

Учените откриха, че прегръдките са полезни за здравето, като помагат за предпазването от инфекции и намаляват стреса. ...

Защо благодарността е здраве?

Учените смятат, че устното, писмено или ритуално изразяване на благодарност има дълбок положителен ефект върху нас. Самото изричане на думата „благодаря” освобождава в тялото ни благотворни химикали, като например допамин и серотонин, които ни карат да се...

Мазнините се издишвали, откриха учени

Освен изгаряни с цел отслабване, мазнините могат да бъдат издишани чрез белия дроб, съобщи Би Би Си, позовавайки резултатите от изследване на австралийски специалисти, които изучават метаболизма на микроскопично ниво. Авторите на проучването от университе...

Готвенето е вредно за здравето

Готвенето у дома изглежда не е толкова здравословно, колкото се смята. Колкото повече време отделят хората за приготвяне на ястия, толкова повече се влошава здравето им, установи американско изследване, цитирано от в. "Дейли мейл". ...

Любопитството разболява, твърдят биолози

Способността за бързо възприемане на нови идеи и навици рязко увеличава опасността от заболявания у приматите, твърдят американски учени, пише Лента.ру. ...

Учени създадоха нов метод за диагностика на болести по дигитални снимки на езика

В езика на човека са закодирани симптоми на кашлица, висока температура, жълтеница, главоболие и стомашни проблеми, които помагат на лекарите да направят своята диагноза, установиха индийски учени, цитирани от в. "Дейли мейл". ...

Какво яде българският студент

Когато студентите се отделят от семейството си и се озоват в друг град или държава, те са изложени на голям не само емоционален, но и кулинарен шок. Започват въпросите какво ще ям, къде ще ям, кой ще ми сготви, колко често мога да си позволя да се храня н...

Седемте златни правила на здравословния живот

Седем прости практики намаляват с 50% риска от заболяване и смърт от сърдечни болести или рак. ...

Съвети за здраве и дълголетие от лекаря на британското кралско семейство

Доктор Мосараф Али е лекарят на британската кралска фамилия, откакто случайно се среща с принц Чарлз на мероприятие в Лондон. Не щеш ли, близък на принца се разболял и никой не успял да му постави ясна диагноза. Тогава Чарлз помолил д-р Али също да направ...