здраве

Безвредни ли са наистина електронните цигари?

През последните 10 години електронните цигари набраха особена популярност и мнозина твърдят, че те са по-безопасни от тютюневите изделия. На пръв поглед това е така, тъй като количеството приет дим е значително по-малко. Но какво казва науката по тази тем...

Работата над 55 часа седмично увеличава риска от инфаркт

Ако работим 55 часа седмично и повече сме подложени на значително по-голям здравен риск от инфаркт. Рискът се увеличава с повече от една трета, в сравнение с една работна седмица от 35, до 40 часа. Преценката се базира на анализ на дан...

Наред ли е всичко с имунитета ви? Кратък тест

Едва ли е нужно да бъдат привеждани аргументи за това от какво значение за здравето е имунната ни система. Ако отговорите на следващите няколко въпроса, може би ще научите повече за себе си. При негативен резултат, е добре да се обърнете за консултация къ...

14 съвета, които тялото ни дава

Понякога тялото ни се опитва да ни каже нещо – например че му липсват витамини, че не получава достатъчно сън или че наистина е уморено от всичките тези сандвичи, чипс и други подобни. ...

Творец превръща захарта от газираните напитки в гигантски близалки

Фотографът Хенри Гаргрийвс има интересен нов проект - наречен (de)dydrate, той си поставя за цел да ни покаже колко всъщност захар има в различните безалкохолни газирани напитки и да ни я представи под формата на близалки. ...

До какво води пристрастяването към социалните мрежи

Тийнейджърите, които ползват социалните мрежи повече от 2 часа на ден, са по-предразположени към депресивни състояния , сочи ново изследване. ...

7 начина, по които съсипвате IQ си всеки ден

Четете ли книги като „Капиталът в 21 век” на Томас Пикети, когато сте на плаж? А решавате ли судоку понеже мислите, че е добра гимнастика за мозъка? Насилвате ли се да гледате документални филми, въпреки че предпочитате някое риалити шоу? Лошото е, че&nbs...

Топ 5 на най-вредните диети

По последни данни над 1 млрд. души на планетата страдат от наднормено тегло – без разлика в години, пол, социална и професионална принадлежност. Причините са до болка познати: стрес, обездвижване, невъзможност за спазване на здравословен режим на хранене ...

Д-р Борис Гаров: Ваксините трябва да си останат задължителни

Ваксините трябва да останат задължителни и трябва да се намерят механизми за още по-ефективно прилагане и при по-голям процент от децата. Това каза д-р Борис Гаров, общопрактикуващ лекар в МБАЛ „д-р Братан Шукеров” – Смолян, предаде агенция Фокус. ...

Тези кръводарители получават съобщение, когато спасят живот

Кръводаряването спасява животи. Но чии точно? Швеция решава да отговори на този въпрос чрез нова услуга, която изпраща на донорите автоматични текстови съобщения, когато кръвта им се използва по предназначение. Тази необходимост от допълнителна прозр...

Диетичната кола вече не е на мода. Защо?

Продажбите на диетична кола са спаднали значително, сочат най-нови проучвания на Coca-Cola. В един от най-активните периоди на консумация на разхладителните газирани напитки - лятото глобалните продажби на диетична кола са отбелязали поредния си спад, кой...

Учени: Кафето намалява риска от диабет

Дългогодишно наблюдение на хора, пиещи кафе, показва, че рискът за почитателите на горещата напитка от развиване на диабет тип 2 е с 50% по-малък от този при хората, които не пият кафе, съобщава „Ройтерс”. ...