емоционална

Уменията, от които се нуждаят всички съвременни лидери

В днешния бизнес свят да си експерт в нещо само по себе си не е достатъчно, за да гарантира успеха ти  като лидер. Способността да разбирате и управлявате своите емоции и тези на другите, известна като емоционалната интелигентност, е ключовият фактор...

Как емоционалната интелигентност може да ни помогне да преоткрием себе си

Днешното забързано работно място изисква от нас да се променяме и адаптираме с нарастващи скорости, като същевременно управляваме сложни междуличностни изисквания. Въпреки тези предизвикателства, ние можем да използваме емоционалната интелигентност, за да

Какво научихме за емоционалната интелигентност през 2024 г. и как да го използваме през тази година

Множество изследователи бяха заети през изминалата година с откриването лесни и ефективни начини за повишаване на емоционалната ви интелигентност. ...

Как емоционалната интелигентност помага на лидерите да разрешават конфликти

Конфликтът е неизбежен на всяко работно място, но начинът, по който лидерите се справят с тези конфликти, може да повлияе или да наруши продуктивността на екипа и взаимоотношенията между неговите членове. Лидерите с висока емоционална интелигентност  ...

Има ли връзка между емоционалната интелигентност и щастието

Има ли връзка между емоционалната интелигентност (EQ) и щастието? EQ наистина ли ни помага да бъдем по-щастливи? Да, има връзка, и то доказана. Според проучвания щастието има както когнитивна, така и емоционална страна, а емоционалният аспект може да бъде

„Ние“ срещу „вие“

Някои хора са изключително убедителни и имат способността да влияят по добър начин на хората около тях. Някои правят това само чрез харизма и специфични личностни черти. Повечето обаче са добри в постигането на съгласие чрез данни, логика и разсъждения.

Най-лесният начин за повишаване на емоционалната интелигентност

Според експертите емоционалната интелигентност се състои от дузина допълващи се умения и способности. Много от тях са свързани с разбирането, ангажирането и влиянието върху други хора. ...

Емоционалната интелигентност е суперсила

Помните ли в Спайдър-Мен, когато Питър Паркър за първи път откри суперсилите си, но не знаеше как да ги контролира? Той се опита да се катери и да се люлее между сградите и падна по лице. ...

Фразите, които разкриват липса на емоционална интелигентност

Емоционалната интелигентност е от решаващо значение за изграждането на силни лични и професионални взаимоотношения. То влияе върху това колко ефективно се ориентираме в социалните взаимоотношения и вземаме решения, които ни носят положителни резултати. Не

Упоритост и постоянство

Успехът рядко се постига за една нощ. Пътят към достигането му включва множество препятствия, отклонения и провали. Способността да продължите напред, въпреки че нещата не се получават, е нещо, което се очаква от всеки, който желае да се развива, особено

EQ на по-висока предавка

Емоционалната интелигентност (EQ) придоби популярност в корпоративните среди, когато списание „Тайм“ представи новаторската книга на Даниъл Голман  „Емоционална интелигентност“, със заглавие: „Какъв е вашият EQ?“ Оттогава EQ получи широко признание и...

22-секундното разкодиране

Способността да разбираш хората е основно умение за успех в бизнеса. Разпознаването на техните емоции и мисли с определено ниво на точност и емоционална интелигентност предоставя важна информация, която ви дава предимство при всяко взаимодействие, от дого