навици

Навиците на наистина щастливите хора

Когато мислим за това какво ни кара да бъдем щастливи, ние обикновено се сещаме за неща, които ни носят непосредствено удоволствие – вкусна храна, любима книга или релаксиращ ден на плажа. Тези удоволствия носят единствено краткотрайно щастие, което обикн...

3-те най-лоши навика, които ви пречат да станете успешен предприемач

Пътят на предприемача може да бъде изключително самотен, което означава, че за да успеете, трябва постоянно да бъдете наясно с начина, по който представяте себе си и вашия бизнес пред останалите. ...

Навиците на хронично нещастните хора

Всички се стремим към щастие. Ето защо трябва да помним две неща: животът е кратък, а нещастието само ни усложнява живота. ...

3 признака, че сте лош колега

Почти във всеки офис има поне един или двама души,  които дразнят всички останали. Хората избягват да говорят с тях и не задържат продължителен зрителен контакт. Когато те влязат в стаята, другите излизат. ...

Навиците, които ни правят непривлекателни

Прекалено много хора вярват в погрешното убеждение, че тяхната харизма и способността им да се харесват на другите представляват вродени черти, с които са надарени малцина щастливци – добре изглеждащи, контактни и невероятно талантливи хора. ...

4 лоши навика в управлението

Шефовете, които мотивират чрез подхода „морков и пръчка“, определено могат да се похвалят със солидни резултати и успехи от десетилетия насам.Тези ръководителите обаче са известни и с това, че убиват напълно самоинициативата и превръщат добри, умни и креа...

Навиците, които вредят на гърба ни

Около 80% от хората страдат от болки в гърба почти през целия си живот. Според експерти, това не винаги е симптом на сериозно заболяване или нараняване. Често вината имат рисковите фактори, с които човек се сблъсква всекидневно. ...

Какво означава да бъдеш успешен?

Изключително трудно е да дефинираме какво точно означава да бъдеш успешен, тъй като всеки разбира успеха по различен начин.За моята майка, която никога не е работила в офис, успехът бе в това да отгледа добре децата си и да създаде благоприятна обстановка...

9 отвратителни навика, от които уверените хора се отказват

Има лоши навици, с които психолози от цял свят се борят, като например да говорим зле за себе си или да предъвкваме неприятностите си преди лягане. Те само ни карат да се чувстваме несигурни и нещастни. ...

Навиците на продуктивните хора

Когато говорим за продуктивност, всички ние сме изправени пред едно и също предизвикателство - да свършим колкото се може повече неща в рамките на 24 часа. И все пак, някои хора като че ли имат два пъти повече време. Те имат способността да се справят с в...

Заниманията, които ни правят умни

Повечето хора вярват, че талантът идва по рождение. Въпреки това, науката доказва, че с течение на времето можем да развием правилно интелекта си и да разширим възможностите на нашия мозък. Овладяването на нови умения помага на мозъка да изгражд...

Кажете сбогом на погрешните сутрешни навици

Трудно е да се отърсим от старите навици. Именно поради тази причина често вършим неща, без дори да се замисляме колко много ни вредят. Особено рано сутрин, когато нямаме особено много време. Например: чаша кафе на закуска, а това далеч не е най-добрият н...