здраве

Хапвайте тиква за здраво сърце

Тиквата е невероятен зеленчук, който неслучайно присъства в много народни приказки. Освен впечатляващите си размери и ярък цвят, това чудно растение от рода на плодовите зеленчуци е и изключително полезно, пише ABC Fact.Тиквата е богата на аминокисел...

Запис на глас може да е най-ценното ви наследство

Гласовете на хората, които обичаме, са безценни. Те са дълбок психологически стимулант, показват съвременни изследвания, пише Psychology Today. Изданието цитира по-конкретно  проучване на Лесли Селцер, антрополог в Университета в Уисконсин, основано ...

Добрата новина: Краят на нелечимите болести (видео)

В Оксфорд не си губят времето.През последните 7 години са успели да разработят генна терапия, която връща загубеното зрение на хора, страдащи от генетично заболяване.Пробивът е феноменален, смятан е за една от стъпките по пътя към лекуването на нелечимите...

Козметика от кухнята

Безчет са съвременните козметични компании, които предлагат продукти, обещавайки сияйна кожа, пурпурни устни, гладко лице и т.н. Едва ли има дама, която да не разполага с немалък набор от кремове, лосиони и освежаващи води, за да поддържат лицето си младо...

Много здраве на здравната профилактика

Политиките за здравна профилактика се провалят с гръм и трясък, след като само 40% от българите минават на годишен профилактичен преглед. Данните са на здравната каса, като не се знае колко от тези 40% са работещи граждани.Над 4 млн. и 700 хил. пълно...

Хипертонията засяга все по-млади българи

Всеки човек, навършил 18 години, трябва да отиде на преглед, на който да му бъде измерено кръвното налягане. За съжаление, заседналият начин на живот в България и вредните навици придвижват хипертонията към все по-млада възраст. Това обясни пред Дарик еди...

Грешки, които забавят метаболизма

В забързаното си ежедневие, често занемаряваме доброто отношение към тялото си. Хапване на крак, пропускане на обяд и други често срещани грешки, водят след себе си до здравословно неразположение. Има някои основни пропуски, характерни за немалко хора, ко...

Ползи от сауната

Произходът на сауната е европейски, и по-конкретно скандинавски. Културата на финландската сауна е добре позната и разпространена по цял свят. Където и да е възникнала, днес сауната е позната на всички. И това е така заради многобройните ползи, които потв...

Диета с шоколад, кафе и червено вино

Кои диети са полезни за нашето здраве? В днешно време човек е трудно да бъде в крак с най-новите тенденции. Изследванията показват отново и отново, че растителните диети са най-подходящи за тялото и мозъка. Същевременно обаче и различни проучван...

Защо е добре да ходим боси

В днешно време ни е трудно да си представим живота без обувки, но в зората на човешката история хората са ходели боси. С течение на времето обувките са били измислени, за да предпазват краката от наранявания и да ги държат на топло. ...

Учени развенчаха популярен мит за аспирина

Ежедневният прием на аспирин не помага за удължаването на живота при възрастните хора, както гласи една от популярните теории за ползите от хапчето, изясниха учени. Резултатите от тяхното изследване са публикувани в сп. The New England Journal o...

Омега-3 - наистина ли помага?

Преди известно време една от най-популярните хранителни добавки бяха капсулите омега-3. Наскоро обаче, научноизследователската организация Cochrane публикува информация, в която се поставяше под съмнение тяхната ефективност или по-скоро показа л...