ум човек

12 погрешни разбирания, присъщи на младостта

Много от проблемите и радостите имат абсолютни измерения, докато сме млади. Между 20 и 30 години човек преживява щастието силно, защото то идва в непознати, разтърсващи форми. Често срещан белег на тази възраст е, че провалът се приема едва ли не за ...

10 теории, които обясняват защо сънуваме

Онейрологията или науката за съня обхваща невронауката, психологията и дори литературата. Въпреки това фактът е налице – причината защо сънуваме все още е покрита в мистерия. Това обаче не спира учените да измислят някои наистина забележителни хипотези, п...

Седемте златни правила на здравословния живот

Седем прости практики намаляват с 50% риска от заболяване и смърт от сърдечни болести или рак. ...

11 начина да освободите ума си и да намалите усещането за стрес

Най-трудното в живота е да приемем, че нещата никога няма да бъдат такива, каквито сме се надявали.  ...

Големите привилегии, за които забравяме да бъдем благодарни

Дори в моментите на несигурност, когато животът изглежда напълно непредвидим, е важно да гледаме в перспектива.  ...

Един прост трик за по-добра памет

Спомените не се създават от само себе си. За тях трябва да си обърнал внимание на случващото се. В буквалния смисъл.  ...

Нов трик в продажбите: огледала, в които клиентът изглежда по-слаб

Ако човек изглежда по-слаб в огледалото на пробната в магазина, много по-вероятно е да си купи дрехата, която изпробва.  ...

Възможно ли е пристрастяване към предприемачеството?

Защо някои предприемачи изпитват нужда да откриват още нови и нови фирми, сякаш са пристрастени към това? ...

Списък на най-хубавите неща в живота

Забързани, стресирани в ежедневието или завладяни от мечтани нереални светове и спомени от миналото, което няма да се върне, често губим фокус към настоящето и приемаме за даденост някои малки и големи, истински велики обстоятелства и хора. За тях трябва ...

Проучване: Западните нации са по-щастливи на старини

Удовлетвореността от живота може да се оприличи на крива с U-форма за западния свят. Нейният най-голям спад е в периода, когато човек е на възраст между 45 и 54 години. След това тя се покачва.  ...

Учени: Ненормираното работно време похабява умствените способности

Хората, които се трудят в ненормирано работно време, имат по-бърз спад на когнитивните способности с течение на годините, независимо от професията им. ...

Какво не трябва да се казва на депресираните хора

Нежелание да се стане от леглото. Борба и мъчно изпълнение на основни задачи от ежедневието. Усещане за нарастваща самота и нежелание за живот. ...