стрес.

Всички 23 големи банки в САЩ издържаха стрес теста на Фед

Всичките 23 големи банки в САЩ, включени в годишния стрес тест на Федералния резерв, са преминали успешно изпитание, включващо сценарий на тежка рецесия, при който продължават да отпускат заеми на потребители и корпорации, съобщи регулаторът

Червените флагове, които дават сигнал за екипен бърнаут

Всички имаме лоши дни в работата. И когато почувствате, че нещата вървят добре, би било да се свържете с другите членове на екипа, за да потърсите подкрепа. Засилването на връзките с колегите е може би най-добрата стратегия за постигане на устойчивост на

Градовете без стрес

Доскоро беше невъзможно да се надникне в човешкото съзнание, но новите биометрични инструменти и инструменти за машинно обучение променят това. Вече можем да разберем как хората възприемат градовете и това знание може да ни подскаже как да създадем по-без...

Антидот срещу тревоги

По света в момента има огромен брой хора, които са подложени на огромен стрес и не могат да се абстрахират от тревогите си дори за кратко. Без съмнение сред тези хора има предприемачи, които са изправени пред несигурна и предизвикателна бизнес среда. ...

Борба с екипния стрес

Стресът е неизбежна част от живота и може да бъде особено висок за хората, които заемат ръководни позиции. Като лидер обаче е важно да разпознавате признаците на стрес във вашия екип и да предоставяте на неговите членове нужната подкрепа, за да се справят

Учени откриха, че тялото може само да "обърне" процеса на стареене

Учени от Харвардската медицинска школа откриха, че биологичното стареене, причинено от стрес може да бъде обратимо. Изследването е публикувано в списание Cell Metabolism. ...

Климатичните промени причиняват по-голям "топлинен стрес" в Европа

Европейците, особено в южната част на континента, са подложени на по-голям топлинен стрес през летните месеци, тъй като климатичните промени причиняват по-дълги периоди на екстремни метеорологични условия, предаде Асошиейтед прес, цитирана от БТА.  ...

Повече мотивация, но без излишен стрес

Увеличаването на мотивацията на вашия екип може да бъде трудна задача, особено ако не искате да добавяте повече напрежение към така или иначе натоварените графици на вашите служители. Въпреки това има няколко начина, по които можете да мотивирате екипа си

Ваксина срещу стрес

Ако има една константа в целия спектър на предприемачеството - от самостоятелното предприемачество до лидерството на бързоразвиващ се технологичен стартъп, това е стресът. Когато сте шефът, вие носите отговорност за всяка криза, всеки успех и всеки провал

Без повече бърнаут

Когато става дума за ръководене, работа и живот, всички изпитваме стрес, но има начини да се борим с него и да избегнем прекомерните му нива, при които се стига до бърнаут. Можете да опитате да направите четири промени в мисленето си, които могат да ви по

Най-стресиращото време в денонощието

Сутрешните часове предизвикват най-голямо психологическо напрежение за повечето хора, установиха британски експерти след проучване, в което интервюирали около две хиляди души. ...

Испанците между 55 и 64 години изпитват най-голям финансов стрес

Испанците на възраст между 55 и 64 години (тези, които все още не са достигнали пенсионна възраст) изпитват най-голям финансов стрес. Усещането за липса на сигурно финансово бъдеще или липса на излишни пари в края на месеца засяга до 50% от гражданите в т