човек

Една история за влиянието на проблемите

Една психоложка се разхождала из зала, пълна със студенти, в час по управление на стреса - предмет, който преподавала. В един момент спряла на място и вдигнала високо в ръка чаша, пълна с вода. Всички младежи зачакали тя да ги попита наполовина ...

12 признака, че сте стресирани от работата

В забързаното ежедневие все повече хора работят повече от нормалното. Допълнителните часове обаче могат да причинят занижена продуктивност и хроничен стрес. Това припомня материал на Business Insider. ...

Любопитни факти за най-великия работен инструмент

Мозъкът е най-важният инструмент за работа на професионалиста в творческата индустрия. В рекламния и много други видове бизнес, където царува идеята, той създава всичко. Затова е важно да го подхранваме и да знаем възможно повече за него.  ...

Простите правила на щастливия живот

Да сме щастливи е стремеж, заложен в природата ни. При хиляди хора обаче е обратно – те са тъжни, потиснати, мрачни. А настроението ни най-често зависи от умението да обичаме живота въпреки трудностите. То се корени в прости правила на отношение...

Най-добрите начини да засилите ума си

Колкото повече остаряваме, толкова повече се влошава способността ни да учим. Паметта ни избледнява и това е съвсем ествествено. Обикновено се забавя бързината на мисълта, притъпява се умението да ни хрумват нови неочаквани идеи.  ...

Едно от най-важните умения в кариерата

Всички се изправяме пред пречки в живота и работата. И докато някои от тях ни правят по-добри и по-силни, други могат направо да ни изстрелят на върха.  ...

Щастлив човек ли съм?

Мислите, че успехът означава качество на живота, гарантирано от определени материални придобивки? Помислете отново. ...

Урокът на кучето

"Кока-Кола" представи в САЩ завладяваща анимационна реклама. Видеото показва какво ние, хората, бихме могли да научим от домашните ни любимци - кучетата. Например, никога да не губим чувството си на удивление от света наоколо. Или да се отнасяме...

Малки тайни за таланта във всеки от нас

Вгледайте се в някого, когото познавате, който е невероятно талантлив - спортист, музикант, учен. Може би ви се иска да и вие да сте родени с някакъв талант нали?! ...

Търсите промяна? Започнете от ума си

Твърди се, че няма по-силна, бърза и мощна операционна система на Земята от човешкия мозък. Въпреки това, милиони хора не използват пълния капацитет на ума си, за да накарат нещата да се случват. Част от тях се задълбочават в ежедневния детайл. А сил...

Как въображението ни тренира за действителните неща (видео)

Мислите ни нямат мистична или магическа стойност, но менталната практика да си представяме как правим нещо, например как свирим на пиано, е ефективен начин да се подготвим за физическото му извършване - реалното свирене на пиано. Когато си представяме едн...

Какво ни пречи да реализираме целите си?

Често в символични дати от годината като рождения ни ден, на годишнини, с идването на януари, си поставяме цели, които си обещаваме да изпълним и така да направим живота си по-добър, да постигнем личен напредък. След това се впускаме в кръговрата на ежедн...